Retraites bien-être en France

Oranga

Séjour bien-être Se régénérer

Profitez d’un séjour bien-être le temps d’un week-end prolongé pour vous régénérer. Découvrez notre méthode et ressentez les bienfaits d’une déconnection dans un cadre d’exception.

Explorez notre méthode exclusive, une approche complète dédiée à l’amélioration de votre bien-être mental, émotionnel et physique.

Nous sommes là pour vous accompagner à :

– Alléger votre stress quotidien

– Rééquilibrer votre alimentation pour une digestion optimale

– Vivre chaque journée avec sérénité et une énergie renouvelée

– Ressentir les bienfaits d’une détente profonde

Commencez votre voyage pour vivre mieux chaque jour.

Vous avez une question sur notre méthode ? Contactez-nous au 06 78 86 49 34 ou par mail : hello@oranga.org

Pour suivre notre actualité, abonnez-vous à notre compte instagram @orangaretreats 

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EN BREF

  • Durée : 4 jours / 3 nuits
  • Type de Yoga : Hatha, Yin
  • Type de Qi Gong : Qi Gong de santé
  • Niveau : Accessible à tous
  • Thème du séjour : Se régénérer
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Les points forts de ce séjour

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Routines énergétiques

Nous vous aidons à vivre vos journées avec plus de sérénité et d'énergie en vous apprenant à vous rééquilibrer durablement.

Rééquilibrage alimentaire

Nous vous transmettons les clés d'une alimentation équilibrée selon l'ayurveda et la médecine chinoise.

Détente profonde

Les bains de Gongs et nos méditations vous amèneront à un état de relaxation et de détente profonde.

Témoignage Client

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La maison Oranga

Situé à moins de deux heures de Paris, niché au sein de la luxuriante forêt de Sologne et à deux pas des emblématiques Châteaux de la Loire, se dévoile Oranga retreats.  

Un refuge hors du commun, idéal pour surmonter un stress ou une fatigue intense et se ressourcer tout au long de l’année. 

Oranga, c’est avant tout un lieu enchanteur, ouvert sur une nature calme et préservée. Entouré de sequoias centenaires, le domaine de 2 hectares offre une immersion totale dans la forêt, un cadre à la fois somptueux et dépaysant où chaque instant semble suspendu.

Une cuisine régénératrice

Découvrez une cuisine végétarienne saine, gourmande et créative inspirée de l’Ayurveda et de nos racines culinaires méditerranéennes, asiatiques et françaises.

Notre cuisine a pour objectif de rétablir votre équilibre digestif et ainsi renforcer les bienfaits de votre séjour.

Nous préparons vos repas avec des produits locaux et bio de notre potager en permaculture de saison ou de nos producteurs régionaux.

Tous nos repas sont des menus uniques, sans alcool afin de conserver les bienfaits de notre méthode.

Les activités

Notre méthode Oranga est une méthode transformative, accessible à tous, pour redevenir maître de votre énergie et de votre sérénité.

Une méthode pour reprendre la maîtrise de votre quotidien, réduire votre stress et vous rééquilibrer durablement.

Routines énergétiques Yoga et Qi Gong

Routines énergétiques Yoga et Qi Gong

Découvrez la méthode Oranga, une fusion d'exercices visant à vous redonner le pouvoir sur votre équilibre

Bains de Gong et méditation

Bains de Gong et méditation

Laissez-vous emporter par cette relaxation profonde où les vibrations des Gongs apaisent l'esprit et le corps

Reconnexion à la nature

Reconnexion à la nature

Profitez de votre temps libre pour vous reconnecter à la nature environnante luxuriante

Atelier de cuisine Ayurvédique

Atelier de cuisine Ayurvédique

Apprenez les clés de la cuisine ayurvédique qui considère l'alimentation comme un pilier de la santé

Programme

Jour 1 - Jeudi

Arrivée à partir de 16h00

16h45 : Goûter fruité

17h : Découverte du domaine et installation dans votre chambre

17h30 :  Cercle d’ouverture, explication de la méthode Oranga, exercices de respiration consciente

18h15 : Bain de Gongs planétaires

19h30 : Dîner sain, équilibré et gourmand

21h00 : Oranga unique immersive experience

Jour 2 - Vendredi

7h45 : Tisane et petite collation en libre service

8h00-09h30 : Routine énergétique signature Oranga, partie 1 et 2

09h30 : Petit déjeuner sain, équilibré et gourmand

10h30-12h30 : Temps libre (Massage sonore en supplément, Marche en autonomie en forêt, lecture, repos…)

12h30 : Déjeuner sain, équilibré et gourmand

14h00 : Temps libre (Massage sonore en supplément, Marche en autonomie en forêt, lecture, repos…)

16h30 : Goûter fruité

17h00 – 19h00 : Hatha yoga, Yin Yoga et méditation

19h30 : Dîner sain, équilibré et gourmand

Jour 3 - Samedi

7h45 : Tisane et petite collation en libre service

8h00-09h30 : Routine énergétique signature Oranga, partie 1, 2 et 3

09h30 : Petit déjeuner sain, équilibré et gourmand

10h30-12h30 : Temps libre (Massage sonore en supplément, Marche en autonomie en forêt, lecture, repos…)

12h30 : Déjeuner sain, équilibré et gourmandCuisine & Ateliers

14h00 : Temps libre (Massage sonore en supplément, Marche en autonomie en forêt, lecture, repos…)

16h30 : Goûter fruité

17h00 – 19h00 : Hatha yoga, Yin Yoga et méditation

19h30 : Dîner sain, équilibré et gourmand

20h30 : Bain de Gongs planétaires

Jour 4 - Dimanche

7h30 : Tisane et petite collation en libre service

8h00-10h00 : Routine énergétique signature Oranga et cercle de clôture

10h00 : Petit déjeuner sain, équilibré et gourmand

10h30-12h30 : Atelier de cuisine Ayurvédique

13h00 : Déjeuner sain, équilibré et gourmand

A partir de 14h30 : départs

Infos pratiques

Nos tarifs dépendent du type de chambre sélectionnée. Places limitées.

CHAMBRE DUO (réservation à 2) : 980 € PAR PERSONNE. 

Lit double en couple ou Lits séparés pour personne du même genre, avec salle de bain et toilettes privés

CHAMBRE PARTAGEE : 1120 € PAR PERSONNE. 

Lits séparés pour personne du même genre, avec salle de bain et toilettes privés

CHAMBRE PRIVATISEE : 1520 € PAR PERSONNE

Chambre privée avec lit double pour une personne, avec salle de bain et toilettes privés

ACCES

Arrivée en voiture

Arrivée en train

INCLUS / NON INCLUS

Inclus

Non inclus

SANTE

Cuisine

Contre-indications

Nos engagements

  • Des séjours bien-être haut de gamme

  • Paiement 100 % sécurisé via la banque CIC

  • Moyens de paiement : Visa, Mastercard & virement bancaire

  • Une question ? Écrivez-nous sur hello@oranga.org

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