Nos séjours bien-être sont uniques car ils sont conçus à la fois pour vous déconnecter et vous déstresser de votre quotidien et également pour vous redonner de l’énergie et vous apprendre à conserver votre vitalité sur le long terme.
La méthode que nous avons mise au point est issue d’années de recherche pour avoir plus d’énergie, réduire nos états d’anxiété et nos émotions négatives. Elle est composée de routines énergétiques matinale et du soir, de Yoga et de QI Gong, de séances de relaxation profonde grâce aux bains de Gong, d’un rééquilibrage alimentaire et d’une meilleure compréhension de nos émotions.
Cette approche globale, vous pourrez la reproduire chez vous au quotidien afin de conserver les bienfaits de votre séjour et conserver tout au long de l’année une belle vitalité.