Offrez-vous un séjour bien-être revitalisant dans un cadre magnifique
Découvrez notre séjour bien-être pour gagner en vitalité grâce au yoga, au Qi Gong, à la sonothérapie et à notre atelier de cuisine ayurvédique.
Situé au cœur de la forêt de Sologne, près des magnifiques Châteaux de la Loire, notre lieu de séjour offre un environnement calme et verdoyant, idéal pour se ressourcer.
Profitez de notre programme complet comprenant des séances quotidiennes de yoga et de Qi Gong pour renforcer votre énergie et harmoniser votre corps et votre esprit.
Plongez dans un bain de relaxation profonde avec nos voyages sonores utilisant les vibrations apaisantes des Gong.
Explorez la méditation pleine conscience pour cultiver la sérénité et la bienveillance.
Apprenez à préparer des plats sains et savoureux lors de notre atelier de cuisine végétarienne inspirée de l’ayurvéda, une médecine traditionnelle indienne.
Réservez dès maintenant votre place et profitez de notre offre exceptionnelle en duo. Les prix tout inclus (hébergement, repas, activités Oranga, transfert train/Oranga) varient selon le type d’occupation de la chambre, à partir de 1490 € par personne en chambre duo, 1590 € en chambre partagée et 1890 € en chambre single.
En plus des activités proposées, vous aurez du temps libre pour explorer les magnifiques Châteaux de la Loire, vous offrir un massage sonore apaisant, vous promener dans la forêt ou vous détendre auprès de la piscine.
Notre objectif est de vous offrir une expérience unique et inoubliable où vous pourrez vous déconnecter du stress quotidien, vous reconnecter à votre corps et votre esprit, relâcher vos tensions et retrouver un meilleur équilibre de vie.
Nous vous enverrons un questionnaire avant le séjour pour mieux comprendre vos attentes et vos besoins et adapter nos exercices au groupe.
Tous nos cours sont donnés en Français et/ou en Anglais selon la composition du Groupe
Réservez cette retraite yoga dès maintenant !
Les 5 raisons pour choisir ce séjour bien-être spécial « Gagner en vitalité »
1.Pratiquer le yoga et le Qi gong, nous avons créé une combinaison unique de pratiques soigneusement sélectionnées et intégrées dans des routines énergétiques à la fois efficaces et accessibles à tous. Vous pourrez facilement les reproduire chez vous afin d’en conserver les bienfaits.
Suivez-nous sur Instagram pour découvrir nos exercices favoris! @orangaretreats
2.Expérimenter les bains de Gong, une technique de relaxation profonde qui utilise les vibrations sonores des Gong pour apaiser le mental et stimuler le système immunitaire.
3.Méditer en pleine conscience, pour calmer votre esprit, développer votre attention au présent, votre sérénité et votre bienveillance.
4. Apprendre à cuisiner végétarien, en suivant les principes de l’ayurvéda, une médecine traditionnelle indienne qui considère l’alimentation comme un pilier de la santé. Suivez-nous sur Instagram pour découvrir nos recette favorites ! @orangaretreats
5. Profitez également de votre temps libre pour visiter les Châteaux de la Loire, vous offrir un massage sonore apaisant, vous promener dans la nature environnante ou vous détendre au bord de la piscine.
Au cours de ce séjour bien-être, vous bénéficierez de :
– L’hébergement dans l’une de nos 7 chambres luxueuses en duo (couple), partagée ou en single (privatisée pour une personne) selon votre choix
– L’ensemble des repas végétariens sains, gourmands et créatifs de votre séjour
– 2 séances quotidiennes de yoga et de qi gong pour libérer les blocages, harmoniser votre énergie et augmenter votre vitalité.
– 3 voyages sonores avec des gongs pour vous plonger dans une relaxation profonde et régénérante.
– 4 séances de méditation pour apaiser votre mental et vous reconnecter à votre essence.
– 1 atelier de cuisine ayurvédique végétarienne pour apprendre à préparer des plats sains et savoureux.
– Le transfert Gare/Oranga depuis et vers la Gare de Vierzon est inclus
Ne tardez pas à rejoindre notre séjour bien-être pour vivre l’expérience Oranga et revitaliser votre être tout entier.
Réservez cette retraite yoga dès maintenant !
COMMENT VENIR JUSQU’A ORANGA :
Adresse :
Oranga retreats
Le Grand chesnay, 4845 route de Veilleins
41200 Pruniers en Sologne
Arrivée en voiture (Mettre Oranga Pruniers en Sologne sur leGPS):
– Si vous partez de Paris, prenez l’A10. Oranga est à 2h15
– Si vous partez de Tours, prenez l’A85. Oranga est à 1h
– Si vous partez d’Orléans, prenez la D2020. Oranga est à 1h
Arrivée en train :
– Le transfert vers/depuis la gare de Vierzon est inclus.
– Prendre le train depuis la gare de Paris Austerlitz à 14h39 en direction de Vierzon, arrivée à 16h15 (durée 1h36).
– Pour le retour, Prendre le train de 15h41 direction Vierzon, arrivée à Paris Austerlitz à 17h23 (durée : 1h42).
– Ce transfert se fera en groupe. Toutes les personnes prenant le train doivent arriver à la même gare à la même heure et quitter Oranga à la même heure.
INFORMATIONS
Merci de noter que la pratique des bains de Gongs n’est pas conseillé si vous êtes :
– Enceinte de moins de 4 mois ou de plus de 8 mois
– Porteur d’un pacemaker
– Atteint de troubles épileptiques
Dans ces cas, veuillez nous contacter directement pour une discussion préalable.
La sonothérapie est un puissant outil dont les effets peuvent varier d’une personne à l’autre.
En aucun cas, le sonothérapeute ne remplace votre médecin traitant ou un spécialiste en cas de problème médical.