𝐉’𝐚𝐢 𝟒𝟖 𝐚𝐧𝐬 𝐞𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐭𝐞𝐬𝐭𝐬 𝐥’𝐨𝐧𝐭 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐢𝐫𝐦𝐞́…
Je suis pas loin de la ménopause. Et alors ?
En cette 𝗷𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲 𝗺𝗼𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗺𝗲́𝗻𝗼𝗽𝗮𝘂𝘀𝗲, je voudrais dire à toutes les femmes qui la traverse, que ce n’est pas ❌ :
– la fin des haricots
– la fin de votre énergie et de votre vitalité
– la fin de vos nuits calmes
– la fin de votre corps de jeunette
– la fin de votre vie sexuelle
– le début de la fin
Au contraire, c’est le début 🔥:
– d’une vie plus épanouie
– d’une confiance en soi plus forte
– d’une vie plus alignée avec qui vous êtes
– d’une meilleure compréhension de votre corps
– d’une énergie nouvelle
– d’une plus grande joie de vivre
Et pour en arriver là, on va pas se mentir, il y a quelques ajustements à faire.
Par exemple :
🌿Adopter une routine qui apaise vos symptômes.
🌿Rééquilibrer votre alimentation en fonction des besoins de votre corps (hormones incluses).
🌿Comprendre ce qu’il se passe dans votre tête pour mieux gérer les pics de stress et d’anxiété.
𝗘𝘁 𝗹𝗮 𝗯𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲 ?
Tout ça, on vous l’apprend chez Oranga.
J’ai le plaisir de vous annoncer que notre toute 1ère retraite bien-être dédiée 𝗮𝘂 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀 𝗲𝘁 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗺𝗲́𝗻𝗼𝗽𝗮𝘂𝘀𝗲 aura lieu du 𝟭𝟯 𝗮𝘂 𝟭𝟲 𝗺𝗮𝗿𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗵𝗮𝗶𝗻 !
En lançant cette initiative, 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗱𝗲𝘃𝗲𝗻𝗼𝗻𝘀 𝗹𝗲 𝟭𝗲𝗿 𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗮𝗶𝘁𝗲𝘀 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗲𝗻 𝗙𝗿𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗮̀ 𝘀𝗲 𝘀𝗽𝗲́𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘀𝗲𝗿 𝘀𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝗺𝗲́𝗻𝗼𝗽𝗮𝘂𝘀𝗲 au delà de nos séjours dédiés au stress.
Notre objectif ? Vous donner les outils pour vivre cette phase en toute sérénité. Pour faire de la ménopause un renouveau, pas un adieu à qui vous êtes.
Et on est super fiers d’avoir remporté le Prix Psychologies Magazine dans la catégorie « Mieux-être » pour notre approche.
𝗘𝘁 𝘃𝗼𝘂𝘀, 𝗼𝘂̀ 𝗲𝗻 𝗲̂𝘁𝗲𝘀-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗹𝗮 𝗺𝗲́𝗻𝗼𝗽𝗮𝘂𝘀𝗲 ?
Est-ce que vous vous sentez un peu perdue en ce moment ? Vous avez déjà remarqué des changements dans votre corps, votre humeur, ou même votre énergie ? Dites-moi comment vous vivez cette phase. 💬
J’aimerais vraiment savoir si vous avez trouvé des petits trucs qui vous aident, ou si vous traversez ça avec des questions en tête ?
